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一見鍾情的脆煎香蕉小餛飩
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七十二行

自打做了“家家都有自己的上湯餛飩”的菜譜後,剩下不少餛飩皮。於是開始了一系列用餛飩皮做的菜譜。前天又把餛飩皮烤了做成杯子來盛炒雞蛋,見“好吃好看的雞蛋杯早餐”菜譜。還剩下一點餛飩皮,於是決定做一道極為美味的煎香蕉小餛飩。每回吃這個都停不了口,一直吃到上火起痘痘!這道點心是我在一家叫Stir-Crazy的餐廳吃到的,大愛。回來自己研究了一番做出來了,比餐廳的更好吃!沒有那麼甜。

這個一看菜名和圖片就會做的簡單菜譜,卻是有關鍵的技巧需要掌握的。一定要看小貼士,並按菜譜的煎制細節描述來做。這個菜譜能做16個香蕉小餛飩。

時間:10-30分鐘
食材
香蕉 1根
餛飩皮 16片
桂皮粉 1/2茶匙
白砂糖 1茶匙
糖霜 1茶匙
粟米油或花生油,不要用別的油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將香蕉切成24片。
  • 步驟 2/9
    把餛飩皮擺上,把香蕉皮放在餛飩皮中心。把每一片餛飩皮四周邊沾上水以便粘合。
  • 步驟 3/9
    將餛飩皮對摺捏緊,包成三角形。在對摺時不要擔心破壞香蕉的形狀,以能捏緊為目的。
  • 步驟 4/9
    中等大的鍋里加入粟米油約4釐米厚度。這裡需要注意技巧:中火將油加熱,但千萬不要讓油燒到冒煙。最佳溫度是100攝氏度,用溫度計測試溫度。溫度太高餛飩皮 一 定 會 破。
  • 步驟 5/9
    不要一下子把餛飩全放進去煎。根據鍋的大小,2個或4個一起分批煎。全程火候在中火至中低火中反覆。火千萬不要大了。有溫度計控制最好,沒有的話,標準就是如果餛飩一入鍋立刻大聲滋啦滋啦的話,火就太大了。
  • 步驟 6/9
    注意到前面一個圖裡餛飩中心顏色深且光滑,因為還沒煎熟。翻過面繼續煎至如上圖裡餛飩中心顏色變淺白色起小泡麻麻的,與邊角顏色和質地一致。
  • 步驟 7/9
    再翻面,煎到看到邊角有點泛金黃,立刻撈出放在餐巾紙上過濾掉油。附著在餛飩上的多餘的熱油還會繼續將餛飩多煎一下。如果等到餛飩在鍋裡煎到金黃色,餛飩裡面的香蕉餡兒會從餛飩皮裡噴出來(經驗之談),而且撈出來後就會煎過了。
  • 步驟 8/9
    拿一個小碟,把一茶匙白砂糖和1/2茶匙桂皮粉混合在一起做成桂皮砂糖。
  • 步驟 9/9
    把桂皮砂糖撒在煎好的香蕉餛飩上。
小貼士

1,我嘗試了各種不同搭配的香蕉餡兒料。香蕉加巧克力醬,香蕉加堅果等等,嚐來嚐去就是單獨只用香蕉最最好吃。大家可以不用去試了。

2,用好粟米油來煎。如果油不夠好怕有生油味的,就要把油燒到很熱,再降低溫度來煎。不同的油有不同的“煙點”Smoke Point,指油開始冒煙的溫度點,那個時候脂肪和油分離,脂肪會被燒化因此出煙。煎炸時要把食物在油溫至煙點前放入。粟米油的煙點是227C。一般煎炸都在油溫為170C左右,但因為餛飩皮很薄,所以特別要油溫低一些。選擇100-110C是我多次試驗的最佳溫度。

3,香蕉用全熟的至有一點點過熟的。

4,分批煎香蕉餛飩。在煎第二、三、四批時,由於油一直在加熱中,溫度會不斷升高,因此要將火相應進行調節。我用電磁爐要稍微降到中等偏低一小格。在餛飩下進去後,油溫又會有所下降,如果感覺餛飩丟進去後一點動靜也沒有就是不夠熱,如果丟進去離開滋啦滋啦餛飩角就立刻捲起來,那就是溫度太高了。要調節溫度。

釋出於 2018-08-28
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