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蒜香雞中翅
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雞蛋小超人菅

有的時候吧其實並不覺得餓,但是就是想吃點什麼,特別覺得無聊的時候 只要嘴裡不閒著,然後就覺得時間過得特別快,還好我屬於怎麼吃都還不胖的那種 其實以前嬰兒肥的時候也試過很多減肥辦法,貌似都沒有什麼效果,後來不知道怎麼滴 自個兒就瘦了,不過我也不怎麼愛吃高熱量零食,水果什麼比較多,肯德基從小就不愛,但是很愛雞翅 每次去基本都只吃香辣雞翅和玉米沙拉,芙蓉湯,所以自己在家也會琢磨雞翅的燒法,確實雞翅的燒法N多 今天給大家來一道蒜烤的,昨天做的時候很晚了,快半夜十二點了吧,樓先生和弟弟都坐等吃完才睡覺 哈哈,還好味道不錯,不然我可是罪過啊

時間:30分鐘-1小時
食材
雞翅 八個
大蒜末 30g
適量
一勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    雞翅是菜市場買的,速凍的,買回來碗中加水放點鹽 解凍,放鹽可以加速解凍
  • 步驟 2/9
    解凍好的雞翅放水中清洗乾淨,瀝乾水份
  • 步驟 3/9
    為了能更入蒜味兒,我給雞翅身上劃了兩刀呢
  • 步驟 4/9
    大蒜去皮切末,大蒜的量要多一點兒
  • 步驟 5/9
    每個雞翅均勻的抹上鹽,然後將切好的蒜蓉碼在雞翅上醃製二十分鐘左右
  • 步驟 6/9
    昨天有點趕時間,所以在醃的時候用保鮮膜包起來了
  • 步驟 7/9
    電飯鍋內保放少許色拉油,整個地面鋪滿油
  • 步驟 8/9
    將醃好的雞翅均勻的擺在鍋內
  • 步驟 9/9
    按下煮飯鍵
小貼士

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1.烤的時候要小心蒜不要太多放鍋內,容易變糊鍋哦

2.如果喜歡蒜味可以醃製時間稍稍久一點啦.......

釋出於 2019-01-15
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