Name: 蒜茸蝦仁炒豌豆
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 豌豆 適量; 胡蘿蔔 適量; 蝦仁 適量; 有機茶油 適量; 鹽 適量; 糖 適量; 雞粉 適量; 酒 適量

蒜茸蝦仁炒豌豆

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白衣影眠夢笑香

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如果子女為父母做飯，每一個菜他們都會說好吃，因為是家中寶貝做的麼，父親節到了，想想給老爸做啥下酒菜好呢，好吃還要對人體有益的；用豌豆配蝦仁蒜茸這幾種簡單材料做個下酒菜就很不錯，豌豆中富含人體所需的各種營養物質，可提高機體的抗病能力和康復能力，還能防癌治癌，防止人體致癌物質的合成，降低病發率；炒菜的用油也要注意，最好是對人體健康好處多多，含豐富不飽和脂肪的茶籽油，炒菜更香，吃起來也放心。

除了炒菜做吃的，記住要陪著老爸一起吃呀，給他倒倒酒，添添菜，聽他與老媽嘮叨家常，說說話，才會令老人家更開心。

時間:10-30分鐘

食材

豌豆適量

胡蘿蔔適量

蝦仁適量

有機茶油適量

鹽適量