今天這道西芹木耳炒山藥是道非常簡單的秋季養生菜，搭配了西芹和和黑木耳，西芹具有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液迴圈等功效；黑木耳也是餐桌上的常客， 常吃養顏美容、減肥清腸道防結石、預防心腦血管疾病等功效。 簡單的食材，一白一黑一綠三色相間間，3分鐘快炒，就能做出一道口感清脆的家常又健康養生的菜，一定要嘗試喲。