清炒菜薹
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時間:10分鐘內
食材
菜薹
適量
鹽，蒜泥
適量
烹飪步驟
-
步驟 1/1
等水開，放點鹽，油，菜薹放下去焯一下水，起鍋，熱油把蒜泥煸一下就可以快速炒菜薹，很快哦，不然變顏色了
小貼士
焯菜的時候，可以放的鹽和油，這樣顏色也好看
釋出於 2019-01-17
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