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冰草牛油果丘比芥末沙拉
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要說丘比的產品可是家喻戶曉,家家必備的~怎麼吃能把沙拉汁吃出新花樣又健康營養無負擔呢~要說現在網紅菜當屬冰草、牛油果這些小鮮肉~口感跳躍性大,味道又好,又好跟別的食材和調味搭配~最主要是超健康的有木有~但是隨便用沙拉醬拌一拌誰都會,那我就來個沙拉醬的新玩兒法吧~

時間:10-30分鐘
食材
冰草 250g
牛油果 1個
蘇子葉 2片
丘比芥末沙拉汁 4大勺
熟黑芝麻 一小撮
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好所有材料
  • 步驟 2/6
    冰草洗淨,控幹水份,如果不喜歡冰草的生味兒可以沸水燙一下,但是樣子和脆度都會降低喲
  • 步驟 3/6
    牛油果和蘇子葉和4大勺沙拉汁一起倒入攪拌碗
  • 步驟 4/6
    用攪拌機攪打成泥
  • 步驟 5/6
    攪打至順滑無顆粒狀就可以了
  • 步驟 6/6
    在冰草上撒上炒熟的黑芝麻,淋上牛油果芥末沙拉醬就好啦~也可以用冰草蘸著醬吃哦~特別好吃還簡單~
小貼士

1.牛油果要選擇熟透的,要不然不夠細滑

2.口淡的親親可以少放點兒沙拉汁,加一點兒純淨水,喜歡口重一點兒的親親可以多放點兒沙拉汁哈

3.蘇子葉按喜好可放可不放哦

釋出於 2019-02-03
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