蘋果烤紅薯 - 蘋果烤紅薯的做法,蘋果烤紅薯怎麼做好吃,蘋果烤紅薯的家常做法 - 京細菜譜

蘋果烤紅薯

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紅薯，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。

時間:30分鐘-1小時

食材

紅薯 2個

蘋果半個

紅糖 1匙

甜椒粉半匙

鹽少許

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

材料。
步驟 2/9

紅薯去皮切半釐米厚的塊，上鍋蒸5分鐘；
步驟 3/9

小碗里加1匙紅糖、半匙甜椒粉、鹽少許拌勻；
步驟 4/9

蒸好的紅薯倒入大碗裡，加入拌好的紅糖粉，加入黃油一起拌勻；
步驟 5/9

蘋果去皮去籽切塊；
步驟 6/9

加入紅薯裡拌一下；
步驟 7/9

烤盤裡抹一層油；
步驟 8/9

先鋪一層紅薯片；
步驟 9/9

再鋪上蘋果片；

小貼士

食尚小貼士：紅薯片切的厚薄不同，烘烤時間也有區別，烤盤的紅薯片先取出，不能與烤盤同步結束烘烤時間。

釋出於 2018-11-12