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薏米銀耳湯
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不再聯絡慕嵐

美容又養顏！

時間:30分鐘-1小時
食材
薏米 一小把
銀耳 一朵
天然冰糖（黃冰糖） 適量（根據個人偏好新增）
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    薏米、銀耳泡發半小時，銀耳去根。
  • 步驟 2/3
    洗淨的銀耳薏米倒入高壓鍋內，加水漠過銀耳，水可以多不能少，蓋蓋燒煮半小時以上。圖片是我開鍋後煮了半小時的顏色，個人覺得可以再久一些。根據個人家的高壓鍋壓力情況定時間
  • 步驟 3/3
    開鍋，趁熱加入天然冰糖，一些蜂蜜，攪拌均勻。可熱服，可冷藏。個人偏愛於冷藏。味道非常美，膠質非常高。
小貼士

愛美女士必備湯

釋出於 2018-12-18
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