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清新彩虹沙拉
6萬 熱度
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歐陽
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時間:30分鐘-1小時
食材
圓生菜
少許
聖女果
少許
櫻桃蘿蔔
少許
彩椒
少許
玉米
半根
雞蛋
一個
藍莓
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
食材都處理好,玉米和雞蛋煮熟。生菜,聖女果,櫻桃蘿蔔彩椒都洗乾淨。
步驟 2/9
玉米剝下玉米粒,櫻桃蘿蔔切片聖女果切開,彩椒切條。
步驟 3/9
先把圓生菜撕碎放入盤中。
步驟 4/9
依次放入玉米粒,和櫻桃蘿蔔。
步驟 5/9
再加入聖女果和彩椒。
步驟 6/9
雞蛋切小塊兒,放在菜上面。
步驟 7/9
加點藍莓。
步驟 8/9
成品,一盤清新的健康沙拉完成。
步驟 9/9
成品
小貼士
雞蛋也可以用鵪鶉蛋替換
蔬菜可以隨意搭配,顏色好看或自己喜歡吃即可
我的個人微信:nuanfu9 有問題隨時加我詢問~
釋出於 2019-02-16
187
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