這款培根芝士焗土豆泥,很是受到小朋友的喜歡,那麼我也就滿足了。。。。。歡迎關注我的微信wxyunsh與我交流
1配菜可以按喜好隨意增減,酸黃瓜和甜粟米是我每次必加的。如果土豆泥作為一道菜,配菜可以減少。
2土豆蒸和煮都可以,我感覺蒸的話在烹調過程中營養味道流失的少,而且熟後更好剝掉薄薄一層皮。
3宴客可以用冰激凌勺挖出一個圓球,放到生菜上,漂亮的擺盤會為這道菜增色。
4土豆泥做為三明治的夾餡也是非常受歡迎的。
土豆我比較看重的兩個功效
1土豆是天然健康的肌膚保養產品,將新鮮的土豆汁液塗抹在面部,堅持使用一段時間,增白作用顯著。尤其是夏季,皮膚被曬傷、曬黑的情況,土豆可以有效的消除色斑,重要的是沒有副作用。另外還可以將煮熟的土豆切成薄片,貼在眼睛上,可以有效的減輕下眼袋的浮腫問題。
2土豆的可以幫助緩解不良的情緒。現代人工作壓力大,容易受到抑鬱、容易產生不安、焦慮等負面的情緒。土豆富含維生素C,礦物質等營養素,改善我們的精神狀態。