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尖椒茭白鬍蘿蔔(炒三鮮)
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家有小兒,所以每天變著法兒給他變換菜譜。因為給孩子吃,所以家裡的菜不加酒,不加味精。真正的健康菜餚哦!
時間:10分鐘內
食材
茭白
四根
尖椒
兩個
胡蘿蔔
半根
烹飪步驟
步驟 1/5
茭白、胡蘿蔔洗淨,切絲,儘可能切的細一點哦!
步驟 2/5
尖椒洗淨切絲。備用。
步驟 3/5
熱鍋,倒油。倒入茭白和胡蘿蔔。翻炒,大約1分鐘後,倒入一湯勺水繼續翻炒。因為茭白比較幹,不加水可能會焦。
步驟 4/5
翻炒至軟後加入尖椒,翻炒,加適量鹽,繼續翻炒1分鐘左右起鍋。尖椒炒的時間久了會變黃,所以時間別炒太久。
步驟 5/5
出鍋,裝盤。怎樣,色香味具全吧!孩子可愛吃了!
小貼士
尖椒可以換青椒,看你吃不吃辣嘍!如果喜歡,還可以加一些香乾絲,味道也不錯哦!
釋出於 2018-11-09
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