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五彩貝丁
5.2萬 熱度
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繁華落盡滿心涼植
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小清新的一道菜。
時間:10分鐘內
食材
扇貝丁
適量
胡蘿蔔
半根
黃瓜
兩根
青椒
一個
木耳
少許
蔥花,薑末
少許
蠔油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
原料,貝丁是稍微加工了的成品熟扇貝丁。
步驟 2/10
其它的切與貝丁大小的丁。
步驟 3/10
胡蘿蔔先入水焯熟,貝丁也稍微過下水,快速撈起,不要過久,扇貝丁會變老的。
步驟 4/10
蔥,姜熗鍋。
步驟 5/10
先下入所有生丁,黃瓜,青椒,木耳,加入蠔油,鹽炒。
步驟 6/10
當黃瓜丁稍蔫,加入胡蘿蔔丁和扇貝丁,快速翻炒,不要太久,不然貝丁會縮得厲害。加入雞精關火,出菜。
步驟 7/10
色澤靚麗清新……
步驟 8/10
好看又好吃哦(´-ω-`)
步驟 9/10
來一張……
步驟 10/10
春天裡爽口營養菜。
小貼士
扇貝丁和其它海鮮類一樣要注意火候哦,不然會變老了的……
釋出於 2018-12-22
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