五花肉炒野菜花
8.2萬 熱度
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蝶舞淺夏晨軒
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時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/13
準備好配料 -
步驟 2/13
以上調料醃十分鐘五花肉
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步驟 3/13
野菜花飛水過冷水，煮軟就好
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步驟 4/13
冷水後顏色鮮綠
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步驟 5/13
蒜，姜、蒜苗炒香
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步驟 6/13
爆炒菜花5秒，盛上碟
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步驟 7/13
再爆香姜、蒜
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步驟 8/13
炒五花肉
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步驟 9/13
下蒜苗紅椒翻幾下
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步驟 10/13
下菜花
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步驟 11/13
翻炒幾下，下之前調好的芡汁（雞精，白糖、鹽、生粉、水)
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步驟 12/13
收汁
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步驟 13/13
上碟，肉香花脆，味道清鮮！好吃
釋出於 2019-03-02
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