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快手菜---三彩午餐肉
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妄熙遲
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現在越來越多的上班族都喜歡自帶便當,一是乾淨衛生,二來營養均衡,但便當並
時間:10分鐘內
食材
梅林午餐肉
1罐
碗豆
120g
玉米粒
120g
紅甜椒
半個
姜、蒜、蔥、鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
食材備齊
步驟 2/8
青豆先用熱水焯一下。
步驟 3/8
熱鍋下油,先將姜沫、午餐肉粒炒香。
步驟 4/8
再放入青豆翻炒幾下。
步驟 5/8
再放入玉米粒翻炒。
步驟 6/8
最後放甜椒。
步驟 7/8
炒制幾分鐘,加點鹽、蔥花拌勻即可。
步驟 8/8
色、香、味俱全。
釋出於 2019-02-18
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