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苦瓜辣椒炒肉絲 夏至滿翠 餅媽掌勺
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夏天火大,宜食苦瓜。我麻麻掌勺的,果然味道讚的不行。和大家分享一下這道家常小菜。
時間:10分鐘內
食材
瘦肉
250g
苦瓜
1個
辣椒
2個
烹飪步驟
步驟 1/6
主料準備,苦瓜洗淨去瓤切粗絲,辣椒切絲;切太細不好吃哦;
步驟 2/6
配料準備:蔥姜切沫;花椒油:用熱油澆到放了花椒的碗裡、也可以少放油澆熟花椒後加水-做花椒水,都是不錯的調料;啤酒澱粉:用啤酒泡澱粉炒菜是絕密的妙招,用酒澱粉抓一下肉絲,肉會嫩滑好吃;
步驟 3/6
魚精:比雞精更鮮味道更贊更健康的調料,上次去日本買的,推薦哦;
步驟 4/6
油熱後放肉絲翻炒,讓沾了酒澱粉的肉先滑一下,再放蔥姜沫;
步驟 5/6
加入苦瓜辣椒翻炒,依次放入醬油、醋、鹽、花椒油、魚精;
步驟 6/6
翻炒熟後裝盤,配碗米飯好吃到不行。
小貼士
我做了花椒油放到菜裡,花椒水也可以,菜會很香的。
釋出於 2019-01-21
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