青椒炒蹄筋
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一朝風月英逸
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牛蹄筋中不僅含有豐富的膠原蛋白，可使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。而且脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。愛美的女人們可以試試哦~
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
青椒洗淨，切成合適的大小備用 -
步驟 2/5
牛蹄筋順筋切成小段備用
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步驟 3/5
鍋內倒入少許油燒熱
-
步驟 4/5
油六成熱時倒入青椒，少量生抽翻炒
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步驟 5/5
青椒炒軟後倒入切好的牛蹄筋，翻炒。如果炒的過程中有點幹，可以新增少量水防止粘鍋，翻炒均勻後即可出鍋
小貼士
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釋出於 2018-06-18
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