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番茄沙司炒蝦仁
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黎呇別捏我臉豬_

番茄是我的最愛，蝦仁富含豐富鈣，維生素，能提高人體免疫力，補腎壯陽，治療腎虛，營養價值豐富，番茄既是水果又為蔬菜，這樣兩種兼得蔬菜水果在素食中少有。美食美味盡在不言中。

時間:10-30分鐘
食材
蝦仁 400g
西紅柿 3個（中間兩節）
豌豆 少許
雞汁 20ml
鹽 適量
料酒 30ml
蔥姜 隨意
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    準備食材
  • 步驟 2/12
    蝦仁抽去蝦線，放鹽和料酒醃製待用，醃製15分鐘
  • 步驟 3/12
    將配菜切好擺好
  • 步驟 4/12
    下鍋調料
  • 步驟 5/12
    蝦仁瀝乾後下油鍋，放雞汁翻炒。
  • 步驟 6/12
    放番茄沙司，鹽，料酒，
  • 步驟 7/12
    炒好了，放入豌豆翻炒，出鍋
  • 步驟 8/12
    好了
  • 步驟 9/12
    曬曬
  • 步驟 10/12
    酸甜可口
  • 步驟 11/12
    曬曬
  • 步驟 12/12
    成品
釋出於 2018-09-25
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