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夾心芝麻飯糰
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時間:10-30分鐘
食材
鮮蝦
5只(可自行選擇數量)
蛇豆
4根(選擇較嫩較細的)
胡蘿蔔
半根
芝麻
適量
米飯
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備所需食材,記得還有米飯,米飯要熱的呦!
步驟 2/7
將蛇豆,胡蘿蔔,蝦,切成菜末,蝦末備用
步驟 3/7
小火煸炒菜末,放點油,將蝦末放入進行煸炒直至變色,最後和菜末進行煸炒出鍋,炒至時間不宜太長。
步驟 4/7
餡料成品
步驟 5/7
取一小團米飯,用手壓平,把餡料放入,
步驟 6/7
慢慢把他揉捏成一個球,米飯不是特別黏稠,所以儘量讓餡料不要露出來,不要頻繁的積壓
步驟 7/7
最後,沾上芝麻就大功告成啦!呵呵
小貼士
主要是寶寶輔食,大人們想吃,調料和配料可自己選擇更換,新增!
釋出於 2018-10-25
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