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【象拔蚌炒雞蛋】---鮮美爽脆象拔蚌最家常做法
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象拔蚌,是海里的一種貝類,貝殼中伸出的觸角很像象鼻子,因此被稱為象拔蚌,我們威海當地人土稱為“呲蛤”。象拔蚌屬於軟體動物門,是一種海產貝類,個體有大有小,他又粗又長的肉管和鮮嫩的蚌肉具有很高的營養價值,是貝類中比較有質感的哦。它的拔肉色澤潔白,口感清鮮甜美,生吃也鮮嫩可口的,被視為名貴滋陰海鮮美味品種之一。

時間:10分鐘內
食材
象拔蚌 4個
雞蛋 2枚
香蔥 適量
紅椒 適量
適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    主料: 象拔蚌4個、雞蛋2枚副料:香蔥、紅椒調料:鹽、胡椒粉
  • 步驟 2/6
    象拔蚌用勺子將取撬開,取肉沖洗乾淨備用
  • 步驟 3/6
    將象拔蚌、雞蛋、香蔥末、紅椒末置入一容器中
  • 步驟 4/6
    加入鹽、胡椒粉、花生油充分打散,攪拌均勻
  • 步驟 5/6
    平底鍋加油,油溫6成熱時,將象拔蚌雞蛋液倒入鍋煎炒
  • 步驟 6/6
    煎炒雞蛋成塊狀時,打散即可出鍋
小貼士

1、象拔蚌的鼻頭處有一層黑色的薄膜,要將其去除乾淨;

2、象拔蚌本身帶有海水鹹味及鮮味,不用加入其它多餘調料,以個人口味加入少量鹽及胡椒粉去腥即可;

3、攪拌時要加入少許食用油,炒出的雞蛋嫩香;

4、煎炒時不要時間過久,要掌控好火候,否則蚌肉易變老發韌破壞口感。

釋出於 2019-02-02
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