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番茄黃金炒飯
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想放假

一個人生存的時候,最喜歡做炒飯和煮麵條,曾經煮過各種亂七八糟的伙食,能活下來也真是我命大。先來說說為何選鴨蛋,第一鴨蛋個大,第二我感覺鴨蛋黃更金黃一點。就醬

時間:10-30分鐘
食材
番茄 1/3個
鴨蛋 1個
米飯(隔夜) 1碗
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材~米飯用手搓開,其實我比較建議是米飯提前煮好,放在淘米籃(麵粉篩)一晚晾乾部分水分,我不喜歡冰箱冷藏,炒的時候水分太大,米飯還是軟了
  • 步驟 2/6
    番茄取1/3切丁(隨便切 我切的比較大粒,因為實在是太冷)剩下的番茄可以涼拌,可以煮湯,都可以。蔥切成段
  • 步驟 3/6
    雞蛋打散,加入一點鹽(筷子挑起的一個三角形*2就好,口味重的自己另外加)和米飯攪拌均勻,靜候2分鐘。有人建議用純蛋黃這樣的米飯更加金黃,我的想法是能用一個蛋解決的事就不要麻煩更多的蛋了吧
  • 步驟 4/6
    熱鍋涼油(有洋蔥,蔥白爆香炒飯味道更好)倒入蛋液米飯混合物,不要急著翻炒,等底部蛋液有點凝固了再翻 再等,以此類推,直到米飯炒熱 水分蒸發 蛋液全部凝固(有米飯結塊的可以用勺子壓一下)
  • 步驟 5/6
    放入番茄丁,炒大約2分鐘,目的是吸收一點水分,也是加熱的目的。
  • 步驟 6/6
    加入蔥花~就可以出鍋了,配點湯就可以吃了♪~(´ε` )
小貼士

再囉嗦一句,不管雞蛋鴨蛋鵝蛋,買的時候上下輕微搖晃一下,沒有晃動的就是新鮮的雞蛋,壞的就是反之。鴨蛋有種白殼的,透光可以看見蛋黃,開啟蛋黃比較紅潤,我們這邊稱作薄殼紅心鴨蛋。青殼的就一般,優點是殼厚,不容易破

釋出於 2019-02-16
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