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多蔬雞蛋餅
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怢完成器廣器

早飯做這個省時省力又好吃。餅煎好的時候噩耗傳來，一個年僅21的表妹病情惡化去世了。恰逢 處暑。“處，去也，暑氣至此而止矣。”“處”是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束。好像冥冥之中早有安排一樣。在上面用番茄醬做了個小紅花，期望一路走好，去到更好的地方。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 兩根
生菜 四片
鹽 適量
雞精 少許
葵花籽油 少許
雞蛋 兩個
普通麵粉 100g
水 適量（稀稠看個人喜好）
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    用料理機把蔬菜加水打碎
  • 步驟 2/6
    和麵粉雞蛋和成糊狀。（水多點稀點就嫩點，水少點乾點就硬點）
  • 步驟 3/6
    不粘鍋加少許油煎熟。
  • 步驟 4/6
    切塊，裝盤，點綴番茄醬。
  • 步驟 5/6
    配上鮮榨的果汁，美美噠營養早餐！
  • 步驟 6/6
    再來張記住這個特殊的日子
小貼士

也可以不放油，減肥效果更佳哦

釋出於 2018-09-06
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