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雜蔬蛋餅
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早餐絕對的首選喲!
時間:10-30分鐘
食材
菠菜
一大把
脆腸
一根
蝦仁
6個
雞蛋
5個
白蘑菇
6個
烹飪步驟
步驟 1/3
拿出烤盤,先把脆腸鋪在最底下,放一塊蝦仁,鋪上炒好的菠菜白蘑菇,最後加入蛋液。ps:為了烤出來的蛋餅相貌美觀,可以把浮在表面的氣泡戳掉。
步驟 2/3
烤盤預熱170度。放入烤盤,烤15分鐘,出箱,冷卻,就可以吃啦!可以搭配豆漿和水果!超級豐富而且營養的早餐!裡面的蔬菜肉都可以自己隨意搭配。
步驟 3/3
切開的樣子。味道很棒!鹽適量不要太多。我搭配了南瓜蝦仁濃湯。
小貼士
進烤箱前蛋液不要放太滿,否則烤的時候會滿出來
釋出於 2018-12-18
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