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木瓜蘆薈養生盅
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千菱最初的模樣

精緻的下午茶，姑娘們，養生吧，學會愛自己，才能更好的去愛別人！

時間:10分鐘內
食材
木瓜 半隻
蘆薈顆粒 一包
西米露 三勺
甜牛奶 一瓶
幹玫瑰粒 4顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    木瓜洗淨，切兩半。
  • 步驟 2/7
    一半用勺子將中間的籽去掉，挖出一個深槽。另一半取少許，去皮切成小塊。
  • 步驟 3/7
    蘆薈粒用清水沖洗乾淨，備用。
  • 步驟 4/7
    玫瑰粒，用開水泡成小清茶。
  • 步驟 5/7
    水燒開，倒入三勺西米，並不斷的攪拌，防止粘鍋，待煮到只有小白點時，關火，用鍋蓋蓋住，悶2分鐘。用細漏勺撈出，用清水沖涼。備用。
  • 步驟 6/7
    將蘆薈、木瓜塊、西米露依次裝入挖好的木瓜深槽中，倒入甜牛奶（我用的旺仔復原乳），放入四顆玫瑰粒。
  • 步驟 7/7
    享受你美好的下午茶吧！
小貼士

蘆薈能滋潤皮膚和腸胃，搭配木瓜的清爽、牛奶的潤滑以及玫瑰的芳香，好吃的不得了！

釋出於 2018-11-10
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