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秋葵豆腐番茄色拉
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惠甄浮期妄年

即美容又減肥哦！

食材
豆腐 一塊(120g)
秋葵 6根
番茄（中） 一個
☆麻油 適量
☆鹽 適量
☆芝麻粉 適量
☆黑胡椒 適量
☆檸檬汁 半個左右
☆雞精 適量
☆鮮醬油 一小勺
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烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    秋葵鹽水燙一分鐘冷水冷卻後切丁，豆腐，番茄同樣切丁。（豆腐最好用老豆腐，不易碎）
  • 步驟 2/4
    加入☆調味料，檸檬擠汁加入
  • 步驟 3/4
    拌勻即可
  • 步驟 4/4
    減肥效果很好哦
釋出於 2018-06-08
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