桂圓補血益氣,消除緊張的憂鬱，增加壓力耐量，提升記憶力，安神鎮定，幫助睡眠，鬆弛肌肉。

桂圓，別名龍眼，《名醫別錄》贊其為“益智”，其主要有滋補強體、養心安神、益脾開胃、潤膚美容等功效。

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紅棗，味甘性溫，具有補氣養血，安神、緩和藥性等功效，是不可或缺的補血精品。與桃、李、杏、慄並稱為“中國五果”，在《齊民要術》所論的42種果品中位居其首。

長喝這個茶,有美容養顏的功效哦,貧血者要記得多喝這個茶,還有女性朋友生理週期間可以飲用此茶,有明顯的效果。