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蝦仁韭菜薹蘑菇義大利麵
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韭菜薹,含大量維生素A原,有潤肺、護膚、防治風寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不僅是美味佳蔬,而且也有較高的藥用價值。其味甘辛、性溫。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。
食材
韭菜花
一把
蝦仁
5只
罐頭蘑菇
半罐
鹽
少量
橄欖油
少量
雞蛋
1顆
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/2
熱鍋放入少許油,將韭菜花先炒一下,5分熟的時候加入切碎的蝦仁,最後放入蘑菇,可以加入一湯勺的水,炒到8,9分熟的時候倒入義大利麵上。
步驟 2/2
拌勻義大利麵,最後可以加入淡奶油,或者是其他醬汁。沒來得及拌勻面條,麵條只好在下面啦~
釋出於 2018-07-11
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