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酸奶百香果牛油果
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撲爬撲爬塞桽

對於覺得牛油果營養豐富，但實在難以下嚥的朋友，這個清爽健康的特飲可謂系遇到救星，2種平時不常吃的水果碰撞出火花，令你一試難忘，還可以通便潤腸，老人小孩佳品

時間:10分鐘內
食材
酸奶 1杯
百香果 1個
牛油果 半個
蜂蜜 小量
礦泉水 150ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備半個牛油果，另一半放冰箱下次做
  • 步驟 2/4
    加一杯達能酸奶，一個百香果過肉，蜂蜜小量，150ml礦泉水（大概1.5個酸奶杯，可以用酸奶杯量量），放在一起攪拌
  • 步驟 3/4
    喜歡稀的可以多加點水，我喜歡有點口感的，呵呵
  • 步驟 4/4
    完成，味道好好哦，大家試試吧
小貼士

蜂蜜主要調甜味，喜歡酸的朋友可以不加，但本人覺得加了更有好味道，更有營養

釋出於 2018-08-20
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