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女神的秘密-紅糖燕麥餅乾
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果斷

這款餅乾的原材料都是健康有營養的食材。主料是燕麥，燕麥的營養之高，是公認的綠色健康食品。燕麥有著抗皺、抗氧化、美白祛斑、保溼潤膚等多種美容功效。燕麥對於目前上班族來說，是一種兼顧營養又不發胖的健康食品。紅糖對於我們女人來說也很重要，“女子不可百日無糖”，指的就是紅糖。它所含的鈣和鎂，能協同發揮鎮靜、放鬆之效，鐵元素還能補充生理期的耗損。早上的時候可以把它當早餐，平時餓的時候吃上幾塊，可以緩解飢餓感，是比較健康的綠色零食。

時間:10-30分鐘
食材
低筋麵粉 120g
紅糖 35g
燕麥片 50g
雞蛋 1個
小蘇打 2g
色拉油 60g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備原材料。
  • 步驟 2/9
    色拉油和雞蛋放在一起攪拌均勻。
  • 步驟 3/9
    加入紅糖，攪拌均勻。
  • 步驟 4/9
    把麵粉和小蘇打和燕麥片攪拌在一起。
  • 步驟 5/9
    倒入雞蛋紅糖液中。
  • 步驟 6/9
    攪拌。
  • 步驟 7/9
    拌好之後的樣子。
  • 步驟 8/9
    分成16克左右的小團，搓圓後在壓扁，我做了一半圓形的，做了一半心形的。烤箱160度25分鐘就可以了。
  • 步驟 9/9
    香氣撲鼻的紅糖燕麥餅乾好啦！開吃！
釋出於 2018-06-12
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