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核桃蔬果沙拉
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小鹿slumber
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時間:10-30分鐘
食材
核桃仁
50g
鵪鶉蛋
3個
櫻桃番茄
1個
西蘭花
100g
沙拉汁
25ml
烹飪步驟
步驟 1/7
準備原料
步驟 2/7
核桃仁微波爐裡叮一分鐘,讓口感梗脆
步驟 3/7
鵪鶉蛋煮熟過冷水後剝皮
步驟 4/7
西蘭花撒點鹽浸泡十分鐘後洗淨汆燙熟
步驟 5/7
所有原料裝盤
步驟 6/7
淋上清淡口味的日式風格沙拉汁即可
步驟 7/7
甩掉滑鼠手兩手運動扔核桃,健腦修復食譜就吃核桃蔬果沙拉
釋出於 2018-08-31
25
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