Name: 咖哩魚蛋
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 胡蘿蔔 200g; 土豆 400g; 魚丸牛肉丸 180g; 洋蔥 半個; 黃油 30g; 牛奶 半盒; 芝士片 10g; 咖哩粉 三湯勺; 水 適量; 鹽 適量

咖哩魚蛋

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金酒檸

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這個主題讓我想到了奧運冠軍代言的“好待味嘟嘟咖哩”～最近兩次在附近的購物中心吃晚餐都有點咖哩，正好家裡有現成的食材，雖然沒有咖哩塊省事，但是我的配方也可以做出比咖哩塊更正宗的味道O(∩_∩) 願中國的運動健兒們能吃的健康，保持充沛的體力和堅強的意志力迎接賽事。加油，中國隊！

時間:30分鐘-1小時

食材

胡蘿蔔 200g

土豆 400g

魚丸牛肉丸 180g

洋蔥半個

黃油 30g

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/2

第五部：小火煮，湯汁濃稠後放入芝士片，融化後加入鹽翻炒，蓋上蓋，關火。
步驟 2/2

哈哈，營養又健康的運動員專屬配餐香噴噴的咖哩魚蛋就大功告成啦！咖哩類的菜餚對身體益處多多哦～希望大家多多支援我和我的美食O(∩_∩)O～

小貼士

土豆不要焯太熟，開鍋4～5分鐘即可，黃油也可以換成其他的油，不過用黃油爆出來的洋蔥更香哦O(∩_∩)O

釋出於 2019-01-06

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