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韭菜炒豆腐乾
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思詠
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時間:10分鐘內
食材
豆腐乾
3塊
韭菜
100g
豬肉
35g
豆瓣
適量
泡椒
3個
花椒,鹽,味精,老薑
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
韭菜切節,豆腐乾切切細條(絲)備用。泡椒切粹,豬肉切絲備用。如圖所示。
步驟 2/3
架鍋放油30ml 燒至7成熱,放豆瓣,花椒,泡椒,老薑下去炒15秒,然後放肉絲、鹽炒20秒,再放豆腐乾下去繼續炒20秒。這時放50ml 水到鍋內大火炒20秒(加水是為了高溫消毒滅菌)後減小火力放韭菜到鍋內再炒25秒。
步驟 3/3
韭菜(韭黃)最後放是為了保持韭菜避免炒老,放韭菜前需要確定鍋內菜的鹹淡,適合口味後再放韭菜。起鍋前放點味精或雞精即可。此菜做法比較簡單,幾乎是一學即會。
釋出於 2018-07-21
43
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