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銀耳紅棗羹(7-8個人的用量)
7.7萬 熱度
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時間:1-2小時
食材
幹銀耳
兩朵
紅棗
20顆左右
枸杞
30g
冰糖
200g
清水
2000ml
幹百合
20g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
把銀耳、百合都用水泡開,銀耳去蒂,撕成小朵,紅棗洗淨。把銀耳、百合、紅棗、清水一併放入鍋中。大火煮開。
步驟 2/5
大火煮開後放入冰糖,繼續大火煮開轉中火20分鐘。
步驟 3/5
中火20分鐘後轉小火1個小時,待湯汁濃稠呈黃顏色。
步驟 4/5
加入枸杞子,大火燒開轉中火5分鐘即可。
步驟 5/5
等待銀耳紅棗羹完全冷卻後可以放入冰箱冷藏,午覺睡醒來一碗,滿滿的都是膠原蛋白,親,趕快行動燉碗美容羹吧!
釋出於 2018-06-03
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