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番茄西葫蘆
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起碼子達人
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快手素菜,少油無肉,營養健康,今年特別喜歡素菜,愛上了各種蔬菜.
時間:10-30分鐘
食材
西葫蘆
一塊
西紅柿
一個
植物油
適量
鹽
適量
白糖
適量
花椒麵
適量
醬油
少量
蒜
一顆
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
主要材料:西葫蘆一塊,西紅柿一顆.
步驟 2/11
番茄切塊,西葫蘆切片,蒜切末.(忽略掉亂入的尖椒君)
步驟 3/11
鍋內加油.
步驟 4/11
待油至六成熱時加入蒜末,適量鹽,適量花椒麵兒,熗鍋.
步驟 5/11
待鍋內出香味加入切好的西葫蘆片兒,翻炒.
步驟 6/11
等到西葫蘆快熟時,剷出放入容器內備用.
步驟 7/11
鍋內倒入一點點油,將番茄塊倒入鍋中翻炒,(我比較喜歡吃番茄,所以放的多,可以少放),然後加入少量糖,去番茄的酸味.
步驟 8/11
將番茄翻炒出汁後將炒好的西葫蘆倒入,繼續翻炒.
步驟 9/11
鍋內加少量醬油,調味調色,也可不加.
步驟 10/11
出鍋.
步驟 11/11
配飯吃,MiaMiaMia.
釋出於 2018-12-15
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