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脆皮香蕉(炸香蕉)
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我想瘦可以嗎啊
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聽說熟香蕉營養更好。
時間:30分鐘-1小時
食材
香蕉
2條
麵粉
半碗
麵包糠
小半盆
雞蛋
1個
蜂蜜
2勺
烹飪步驟
步驟 1/3
雞蛋加蜂蜜攪拌均勻,香蕉切小塊。先沾麵粉,在沾雞蛋液,最後裹上面包糠
步驟 2/3
鍋里加入適量的油(一開始以為需要很多油,其實也不用那麼多,裹著麵包糠不會粘鍋),加熱至起泡,放入裹好材料的香蕉塊。中小火炸至金黃即可
步驟 3/3
出鍋~美美噠
小貼士
剛炸好的香蕉吃起來不是很甜,放冷了吃更甜
釋出於 2018-10-08
79
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