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早餐飲品-核桃紅棗豆漿
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森眸暖光
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媽媽給了一大包紅棗,結果成了我的負擔,早餐一般我喜歡做餅或三明冶,所以想到這個方法,又能快速消耗棗子又營養好喝。
時間:10-30分鐘
食材
紅棗
8-10顆
核桃仁
1小把
黃豆
50克
冰糖
30克左右
烹飪步驟
步驟 1/3
黃豆晚上泡好,紅棗先洗好然後把核要挖出來。
步驟 2/3
核桃仁準備好
步驟 3/3
早上起來後,把核桃仁、黃豆、紅棗、冰糖一併放入豆漿機裡,按中等水位開始打磨,可以把檔位放到五穀豆漿這個檔,20分鐘後就好了,一杯棗香四溢的香濃美味熱飲就好了,口感很好呢!
釋出於 2018-08-04
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