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素炒荷蘭豆
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霹靂小狼趴嗻
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快手小炒
時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆
150克
山藥
半根
木耳
10克
油
適量
鹽
適量
芝麻油
3克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
食材準備,山藥去皮切片,木耳泡發分成小塊,荷蘭豆整理好
步驟 2/6
先把荷蘭豆焯水,水中放幾滴油保持菜的綠色
步驟 3/6
木耳焯水
步驟 4/6
炒鍋放油,放山藥片炒一下,放木耳
步驟 5/6
放荷蘭豆炒勻,放鹽
步驟 6/6
成品
小貼士
山藥去皮時帶上一個手套,以防沾上山藥汁。
釋出於 2022-11-05
215
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