前幾天就想買根大腸炒著吃,今天去超市看青椒挺好就一起買了,這兩樣一起炒是很搭的,大腸買的熟的不用自己清洗,很是方便。
緩解疲勞:青椒具有消除疲勞的的重要作用,而且青椒中還含有能促進維生素C吸收的維生素P,就算加熱維生素C也不會流失。
解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠透過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。
增加食慾、幫助消化:維生素P還能強健毛細血管,預防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促進食慾,幫助消化。
辣椒用手掰好吃