營養學家告訴我們,做菜的時候最好一個用多種食材一起烹飪,目的讓每一款菜營養均衡,色澤豐富。
今天給家人做的這款家常菜,有肉,豆乾,胡蘿蔔還有開胃的辣椒。一個菜,基本的營養都具有了,簡單快捷而且美味!
做這款家常菜想要豬肉炒得鮮嫩,先用生粉醃製豬肉,再下油鍋滑炒撈起,最後才和其他食材一起炒,這樣炒出來的豬肉口感就很鮮嫩了。