jxcaipu logo
小米南瓜粥
2萬 熱度 163 收藏
雞蛋

我忘記是誰說的了,特別是到了三九天,食用老南瓜對身體是有好處的,在好豆用南瓜製作美食的豆友屢見不鮮,南瓜真的是寶貝,顏色亮,口感軟面甜香。買了一隻南瓜,食用了快一個星期了,除了煮粥就是做糊糊,口感非常的軟糯,並且好消化,這款粥,添加了小米,適合沒有胃口的人群食用。

時間:10-30分鐘
食材
小米 50g
南瓜 120g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    小米淘淨。
  • 步驟 2/5
    南瓜去皮切塊。
  • 步驟 3/5
    鍋內坐水,下小米、南瓜塊煮。
  • 步驟 4/5
    南瓜煮軟,小米煮熟,將粥煮至粘稠。
  • 步驟 5/5
    煮好的粥,盛出食用即可。
小貼士

1、小米淘洗乾淨。

2、控制火候和時間,將南瓜和小米煮熟,使粥軟糯。

釋出於 2023-06-27
相關菜譜
寫評論