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厚三明治
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彰遠鍘
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早上來一個精神一整天。
時間:10分鐘內
食材
吐司
2片
牛油果
1個
雞蛋
1個
番茄
一片
生菜
適量
沙拉醬
一勺
芥末醬
少許
雞塊
適量
紫甘蘭
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
牛油果去皮去核切片。
步驟 2/11
吐司放不粘烤盤烤幾分鐘,
步驟 3/11
生菜洗淨。
步驟 4/11
紫甘蘭切絲。
步驟 5/11
雞蛋炒熟。
步驟 6/11
雞塊烤熟。
步驟 7/11
一片吐司放到保鮮膜上,抹醬放生菜多放幾片好看。
步驟 8/11
放上番茄、雞塊、牛油果
步驟 9/11
紫甘蘭、再放生菜和麵包片。
步驟 10/11
包緊保鮮膜後切開。
步驟 11/11
好看好吃哦。
小貼士
保鮮膜要緊一些。
釋出於 2022-09-30
249
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