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培根炒青筍
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小夢泯滅無言錢浭

春天天氣乾燥,宜多吃綠色蔬菜。青筍是萵苣的一種,含有大量植物纖維素,能促進腸壁蠕動,通利消化道,可用於治療各種便秘。

時間:10分鐘內
食材
培根 1片
春筍 1根
適量
適量
2瓣
雞精 適量
香油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    春筍1根
  • 步驟 2/6
    去皮後切成簿片
  • 步驟 3/6
    培根1片改刀成小片,蒜兩瓣切成沫兒。
  • 步驟 4/6
    鍋內放少許油,先將培根煎熟。
  • 步驟 5/6
    放入筍片快速翻炒。
  • 步驟 6/6
    加少許鹽,出鍋前放入蒜沫兒、雞精、香油,少許醋。
小貼士

炒青筍要大火快炒,口感清脆。

釋出於 2022-04-07
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