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椒鹽中翅
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綺春樹

買了一些中翅,本來想做油炸中翅,想想還是非油炸食品更健康,於是決定做個【椒鹽中翅】,一樣深受我家小朋友的喜歡哦!!!

食材
中翅 375g
薑片 適量
料酒 適量
適量
椒鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    材料:中翅(已清洗)、薑片
  • 步驟 2/11
    將中翅放在案板上正反用刀劃上幾刀。
  • 步驟 3/11
    放入大盤中。
  • 步驟 4/11
    接著,擱入薑片。
  • 步驟 5/11
    加適量的料酒。
  • 步驟 6/11
    加適量的鹽。
  • 步驟 7/11
    加適量的椒鹽。
  • 步驟 8/11
    抓勻,醃製3——4個小時。
  • 步驟 9/11
    然後,將醃製好的中翅放在烤架上。
  • 步驟 10/11
    最後,進入烤箱中172度先烤18分鐘。
  • 步驟 11/11
    再翻一下再烤5分鐘,即成。
小貼士

在中翅上正反劃上幾刀,醃製時更容易入味。

釋出於 2024-08-09
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