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香菇胡蘿蔔炒飯
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失眠Christian
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香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。
香菇的功效
補肝腎,健脾胃,益氣血,益智安神,美容養顏。
時間:10-30分鐘
食材
香菇
50g
胡蘿蔔
150g
白米飯
300g
油
適量
鹽
適量
雞粉
適量
五香粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
胡蘿蔔切丁
步驟 2/7
香菇泡水
步驟 3/7
切顆粒。
步驟 4/7
鍋中放油加入胡蘿蔔
步驟 5/7
香菇,鹽炒熟再加入米飯
步驟 6/7
鹽,五香粉,雞粉炒均勻即可
步驟 7/7
撒上蔥即可
小貼士
無
釋出於 2023-10-16
254
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