低脂自制雪糕
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想吃雪糕又怕胖？來自制雪糕吧，我用了代餐粉在裡面，這樣就不怕熱量很高了，不用淡奶油也依然好吃，這下就不用有負擔啦，哈哈
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
將香蕉切成小塊 -
步驟 2/9
將切好的香蕉放入果汁杯中
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步驟 3/9
倒入酸奶，啟動果汁杯，將香蕉酸奶打成奶昔
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步驟 4/9
將打好的香蕉奶昔倒入搖搖杯中
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步驟 5/9
倒入半包代餐粉
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步驟 6/9
加入蔓越莓
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步驟 7/9
瘋狂搖一搖，哈哈。沒有搖搖杯的話，直接在碗中攪拌均勻就好啦
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步驟 8/9
將混合均勻的材料倒入雪糕模具中
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步驟 9/9
蓋上蓋子，放入冰箱冷凍4小時以上即可
小貼士
香蕉和酸奶的量，可以根據自己的喜好適當調整哦
釋出於 2023-07-02
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