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牛油果三明治
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靜謐lump

成熟的牛油果，口感軟糯有一種黃油香氣，直接剝皮切片，撒點味極限醬油就很美味，牛油果奶昔也很好喝，還有就是做成三明治，非常好吃。

時間:10分鐘內
食材
牛油果 200g
芒果 200g
吐司片 200g
雞蛋 100g
火腿 50g
油 5ml
沙拉醬 10g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備原料
  • 步驟 2/9
    牛油果去皮切薄片
  • 步驟 3/9
    芒果去皮切薄片
  • 步驟 4/9
    鍋裡放油，煎雞蛋和火腿
  • 步驟 5/9
    一片吐司上，擠上少許沙拉醬，放一片火腿，放上牛油果
  • 步驟 6/9
    放上芒果片
  • 步驟 7/9
    再放上一片火腿，擠上沙拉醬
  • 步驟 8/9
    再放上吐司片，用保鮮膜包起來
  • 步驟 9/9
    切開即可食用
小貼士

1、未成熟的牛油果是翠綠色的，成熟的牛油果是黑色的，成熟的牛油果才好吃

2、做三明治的原料隨個人喜好，家裡有任何想吃的水果、可生食蔬菜，都可以做成三明治

釋出於 2023-05-30
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