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原味烤薯片
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disorder波塞冬

土豆味甘、性平、微涼,入脾、胃、大腸經;有和胃調中,健脾利溼,解毒消炎,寬腸通便,降糖降脂,活血消腫,益氣強身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虛納少、大便乾結、高血壓、高血脂等病症;還可輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚溼疹等症。

食材
土豆 2個
玉米油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    土豆二個去皮。
  • 步驟 2/6
    切成簿片,儘量的簿。
  • 步驟 3/6
    用水先漂洗一次,然後用水泡十五分鐘左右。(泡去澱粉質)
  • 步驟 4/6
    把土豆鋪在放了錫紙的烤盤上並刷上油。
  • 步驟 5/6
    送入預熱200度的烤箱中層200度20分鐘左右。(中間要看著,翻面)
  • 步驟 6/6
    烤好的土豆非常的香脆!
小貼士

也可以在土豆上撒點鹽!

釋出於 2024-03-18
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