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千張炒青菜
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千張也是豆製品的一種,對於中國老百姓來講,豆製品可真是咱們餐桌上的一道必不可少的,【千張炒青菜】是一道價廉物美的營養菜品哦!!!
時間:10分鐘內
食材
青菜
240g
千張
165g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/12
材料:青菜、千張。
步驟 2/12
將青菜洗淨、撈出。
步驟 3/12
放在案板上切開,待用。
步驟 4/12
將千張放在案板上切開。
步驟 5/12
擱入碗中用開水泡一下,待用。
步驟 6/12
燒鍋倒油燒熱,下入切好的青菜翻炒一下。
步驟 7/12
接著,合入泡好的千張,加適量的水。
步驟 8/12
翻炒翻炒至青菜斷生。
步驟 9/12
然後,加適量的鹽。
步驟 10/12
加適量的雞精。
步驟 11/12
調味炒勻,即成。
步驟 12/12
出鍋,裝盤。
小貼士
家常小炒,簡單易做。
釋出於 2022-07-07
241
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