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菠菜炒雞蛋
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本來想做個菠菜蛋花湯的,由於已經做了豆腐羹,感覺晚餐湯水類的已經夠了,所以決定就做個菠菜炒雞蛋吧,多吃點蔬菜,少喝點湯水。做出來感覺還不錯,色彩也鮮豔。
時間:10分鐘內
食材
菠菜
200g
雞蛋
1個
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
準備好菠菜和雞蛋,將雞蛋打成蛋液,菠菜洗淨
步驟 2/5
炒鍋大火燒熱,放油。一邊將蛋液一點點慢慢倒入,一邊用鍋鏟不停的攪拌
步驟 3/5
將蛋液炒成碎碎的蛋花,剩出來備用
步驟 4/5
鍋內再放入油,放入菠菜翻炒至熟,加鹽調味。
步驟 5/5
加入蛋花,炒均。裝盤。菠菜炒雞蛋完成!
小貼士
慢慢地倒入蛋液,快快地翻炒,炒出的蛋花很碎小。
釋出於 2022-03-27
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