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南瓜小甜湯
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沙輛頁透老

營養好，賣相更好的一個輔食

食材
紅棗 1顆
小南瓜 50克
配方奶 100毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    紅棗去皮取肉
  • 步驟 2/7
    小南瓜頂部1/3處切蓋，蓋子留用。
  • 步驟 3/7
    小南瓜、紅棗放入輔食機中蒸20分鐘。
  • 步驟 4/7
    南瓜稍稍放涼後去籽，挖肉。因為這種小南瓜太小，所以蒸熟後去籽比較容簡單。
  • 步驟 5/7
    南瓜泥取重50克，南瓜殼備用。
  • 步驟 6/7
    輔食機中加入南瓜泥、紅棗和衝調好的配方奶，攪打細膩。
  • 步驟 7/7
    絲絲滑滑的口感，也是秋冬的暖湯必備呢
小貼士

無

釋出於 2022-08-23
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