低脂香蕉燕麥小餅乾 - 低脂香蕉燕麥小餅乾的做法,低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃,低脂香蕉燕麥小餅乾的家常做法 - 京細菜譜

低脂香蕉燕麥小餅乾

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湯圓dean

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前幾日王先生去買水果，提溜一大串香蕉回來，把我愁死了，這可怎麼吃完。後來幾日，香蕉大作戰了幾日，還是剩了幾個，已經黑皮了，扔了可惜，不扔放那也沒食慾。變個花樣怎麼給解決了啊，又一輪的香蕉大作戰。先做個餅乾試試，結果咧，還那麼好吃，。純天然，無新增。減肥必備吖，

食材

熟香蕉 2根

麥片 200g

蔓越莓幹適量

烹飪步驟

步驟 1/11

準備材料。
步驟 2/11

香蕉去皮，放保鮮袋，壓泥。
步驟 3/11

香蕉泥放入玻璃碗。
步驟 4/11

加入燕麥片，攪拌均勻。
步驟 5/11

加入蔓越莓幹，也可加入喜歡的其他乾果，果鋪等。
步驟 6/11

翻拌均勻，略成團就可以。
步驟 7/11

從新放入保鮮袋，用擀麵杖擀成約0.5釐米厚。
步驟 8/11

切成方塊，也可用餅乾模具扣成卡通形狀，
步驟 9/11

烤盤鋪油紙，預熱烤箱。
步驟 10/11

將餅塊均勻碼入烤盤，放入預熱好的烤箱，170度，約20分鐘。看表面上色即可。
步驟 11/11

出爐裝盤，熱吃，涼吃各有風味。做下午茶甜品不錯的。

小貼士

沒什麼技巧，簡單的幾種食材，略能混合成團就行。

釋出於 2024-02-26